Kui olete märganud, et teie haardetugevus aastate jooksul väheneb, saate selle suurendamiseks võtta mõned lihtsad sammud. Loe edasi.
Kui vaatate, kuidas treening ja teie rinnavähi risk on omavahel seotud, võite olla üllatunud. Siin on rohkem teavet. teemal.
On samme, mida saate võtta tervemaks jäämiseks. Vaatame teie kehakaalu ja rinnavähi riski vahelist seost.
Külmad jalad on tavalised, kuid mõnikord võivad need paljastada varjatud häireid. Konsulteerige arstiga ja kasutage neid näpunäiteid jalgade soojendamiseks.
Ärevus ja stress võivad käia käsikäes nägemise kaotusega. Siin on sammud, mida saate nägemisprobleemide ennetamiseks ja parandamiseks võtta.
Üks viis tervena püsida on terved rinnad. Siin on 6 sammu, mida saate teha oma rindade tervena hoidmiseks, mis hoiab teid tervena.
Vanemaks saades suureneb nii meie kukkumisoht kui ka vigastuste oht. Sarkopeenia võib suurendada vigastuste tõenäosust, uurige, miks.
Tavaliselt kulub üks tükk, et panna meid mõtlema 'rinnavähile'. Siin on veel 9 rinnavähi sümptomit, millest peate samuti teadlik olema.
Kõhukinnisusest ei taha keegi rääkida, aga see on tõeline probleem. Eriti diabeetikutele. Siin on 7 viisi, kuidas seda leevendada.
Kuulmislangus mõjutab umbes neljandikku 65-aastastest täiskasvanutest. Istusime eksperdiga maha, et selle kohta rohkem teada saada.
Palliatiivset ravi saab pakkuda paljudes kohtades ja see võib olla kasulik kõigile, kes põevad tõsist haigust. Siit leiate lisateavet.
Kas olete oma mälu pärast mures? Hiljutised uuringud näitasid, et keskealised ja vanemad ameeriklased, kes on hõivatud, testisid paremini kognitiivseid funktsioone.